Grønn resept / Green prescription

Uken startet ikke så bra med stramme skuldre og nakke.

Da er det godt å kunne følge kiropraktorens råd om å gå seg en tur,

"slenge med armene" og senke skuldrene.

The week started not so good with tight shoulders and neck.
It is good to follow the chiropractor advice about going for a walk,
 "swing your arms" and lower your shoulders.

Så jeg tok med meg ei god venninne og kameraet ut på en tur rundt sognsvann.

Noe som er ganske behagelig å gjøre

 når man tar seg tid til å lete etter de små underverkene som alle andre løper forbi.

So I took a good friend and the camera on a trip around Sognsvann.
Something that is quite comfortable to do
 when you take the time to look for the small wonders that everyone else run past.

Endelig SOMMER!!

SUMMER at last!!